MATCHA-ROTE-BETE-SMOOTHIE
ZUTATEN
| 50 ml | Orangensaft (frisch gepresst) |
| 75 g | Rote Bete |
| 200 g | Weintrauben (rot, kernlos) |
| 1 | kleiner Apfel (z. B. Idared) |
| 5 g | Acai-Pulver |
| 5 g | Ingwer |
| 125 ml | Wasser |
| 1/2 EL | Ceremonial Matcha Akashi von aiya – THE TEA |
NÄHRWERTE
| JOULE: | 511 kJ |
| KALORIEN: | 122 kcal |
| FETT: | 2 g |
| KOHLENHYDRATE: | 24 g |
| EIWEISS: | 1 g |
ZUBEREITUNG
- Orange auspressen, Rote Bete schälen, Trauben von der Rispe ziehen.
- Orangensaft, Rote Bete, Trauben und restliche Zutaten in einem Mixer zu einem Smoothie verarbeiten. Ggf. mit Agavendicksaft süßen.
FÜR: 2 SMOOTHIES | ZUBEREITUNGSZEIT: CA. 10 MINUTEN