BANANEN-MATCHA-FRÜHSTÜCKSPUDDING
ZUTATEN
| 1 | Mango |
|
1 |
Banane |
| 1 TL | Beginner’s Matcha Izumi von aiya – THE TEA |
| 3 EL | Kokosraspel |
| 3 | Brombeeren |
NÄHRWERTE
| JOULE: | 406 kJ |
| KALORIEN: | 1704 kcal |
| FETT: | 17 g |
| KOHLENHYDRATE: | 55 g |
| EIWEISS: | 6 g |
ZUBEREITUNG
- Mango in Scheiben schneiden und beiseite stellen.
- Banane in eine Schüssel geben und mit einer Gabel fein zerdrücken. aiya Matcha und Kokosraspel dazugeben und sehr gut verrühren.
- Mit Mango, Brombeeren und Kokosflocken nach Belieben garnieren.
FÜR: 1 PORTION | ZUBEREITUNGSZEIT: 10 MINUTEN