“Der Mensch ist ein Gewohnheitstier”, sagt ein Sprichwort. Blickt man auf die Statistik, scheint sich diese These tatsächlich zu bewahrheiten. Wussten Sie beispielsweise, dass 9 von 10 Neujahrsvorsätzen nicht umgesetzt werden? Grund dafür ist mangelnde Routine, die unser Durchhaltevermögen einknicken lässt. Das bewusste “an – eine – Sache – denken – müssen” ist eine große Hürde für langfristige Veränderungen in unserem Leben.
Einen Vorsatz als neue Routine zu etablieren dauert durchschnittlich 21 Tage. Erst wenn wir es schaffen, eine neue Gewohnheit zu entwickeln, die wir wie selbstverständlich in unseren Alltag integrieren, gelingt es uns, gute Vorsätze dauerhaft beizubehalten.
Aus diesem Grund starten wir mit aiya – THE TEA dieses Jahr eine Matcharoutine – Challenge:
Wir möchten Sie dabei unterstützen, durch Entwicklung Ihrer ganz persönlichen Matcharoutine den Matcha Konsum zu einem fixen Bestandteil Ihres Alltags zu machen. Die Fülle an den im grünen Gold enthaltenen Aminosäuren und Antioxidantien wird Ihr Wohlbefinden fördern. Nach 21 Tagen werden Sie sich fitter und energetischer fühlen, und den Matcha Moment in Ihrem Alltag jeden Tag aufs Neue genießen!
